維霖診所院長保舉：前提致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放良多毒素－依南的部落格

維霖診所曹醫師新北市維霖診所：有益菌的減少會降低消化吸收功能每天吃綜合維他命加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。人體的細胞組織更快老化可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。曹為霖大夫推薦：愛吃甜食：研究講明多酚有助於腸道菌群健康。

我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的益生菌幫助保持我們的消化系統健康每天吃1碗五榖雜糧飯提供免疫系統正常運作的必要養分曹為霖大夫推薦：就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌

也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。同時也會增加自然殺手細胞的數目。年齡：研究發現按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。不花太多錢，輕易可得。維霖內科診所發現：好比：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質

維霖診所葛雨晴葛雨晴

弘前現代美術館重新開幕
錦繡紅磚地標首展祭出奈良美智

緊鄰青森縣立美術館的三內丸山遺跡，2021年7月27日正式登錄為世界文化遺產，繩文時期前期～中期（約5500年前～4000年前）大範圍集落遺跡，經復原後，可於此參觀豎穴式住居和掘立柱建築、高床式倉庫等遺跡，在遺跡的新展室內，還可見到出土時的土器接合、復原、實測等現實的考古作業過程。

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八戶市立美術館網址：
https://hachinohe-art-museum.jp/

三內丸山遺跡網址：
https://sannaimaruyama.pref.aomori.jp/about/iseki/

八戶市立美術館從頭揭幕
展出處所藝術家作品

IRODORI相幹資訊網站：https://www.marugotoaomori.jp/blog/2020/09/22506.html

「八戶市立美術館」2021年11月3日從頭揭幕；圖片／青森縣提供

青森以睡魔祭出名；圖片／青森縣供應

青森以睡魔祭出名，而今青森縣黑石市也供給遊客燈籠DIY體驗；圖片／青森縣提供

弘前現代美術館網址：
https://www.hirosaki-moca.jp/

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撰　　文／方雯玲 Wenling Fang

日本青森以蘋果、睡魔祭、奈良美智田園出名，疫情時代這兩年降生哪些新景點？青森縣為了讓台灣民眾不會遺忘，延續在台灣推廣，清算最新觀光諜報，讓台灣旅客把握第一手資訊，別的3/5~6將於台北花博公園花海廣場再次舉行的「日本東北樂遊日」，青森縣也有參與，鸠合日本傳統工藝、美景、日本酒、慶典典禮等精彩運動，包括全球最高的巨型秋田犬、生鬼太鼓、寄日本明信片給本身等亮點，採免費入場，歡迎台灣民眾來共襄盛舉，不消出國就能夠體驗日本東北！

「八戶市立美術館」2021年11月3日從頭揭幕，位於交通方便的青森縣八戶市中間，館內展出很多處所藝術家作品與佈滿八戶文化風情的藝術品，藉由本次八戶市立美術館從頭開幕的機遇，也與青森縣內的五座公立美術館合作組成「青森藝術博物館五館結合協會」，配合進行青森縣內的藝文推行活動。

青森縣內同時具有五座美術舉措措施，在日本國內其實不常見，作為藝術之縣今後更是備受註視。小見世街上有家可以體驗製作燈籠的店，店名為IRODORI（いろどり），最近推出燈籠製作體驗，讓旅客可以本身手繪，帶回自己創作的燈籠。黑石溫泉鄉從古自今以溫泉療養區馳名，由溫湯、落合、板留、青荷四座溫泉區構成，傍邊始業於西元1929年的青荷溫泉，更以夜間點燈之處著名日本全國。

黑石小見世位於傳統建築林立的中町大街，曾入選「日本街道百選」，是從藩政時期保存至今的拱廊風格街道。

黑石的余去節與青森的睡魔祭、弘前的睡魔祭、五所川原市的睡魔祭，並列為津輕地區四大祭典之一，青森縣黑石市的睡魔祭，迥殊的是可以同時見到「人形睡魔」與「扇睡魔」。