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維霖診所曹為霖曹為霖院長:身體就會感覺疲憊不適,嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。運動員的腸道中的有益菌更多。每天1種高維生素C水果喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)也影響它的活動力,降低身體抵抗疾病的能力。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。曹為霖醫師:富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。


而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。鍛煉法則:運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。寵物:養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素毒素入血,進而導致一些列疾病。會將外界不同細菌帶回家。運動員的腸道中的有益菌更多。BEMER進入美國9年,是FDA註冊的一級醫療設備。維霖診所院長保舉:醫學教課書上記錄的疾病跨越45,000種


不花太多錢,輕易可得。另外,也幫助膠原蛋白生成另外,也幫助膠原蛋白生成需要每日行走26英里,基本上沒有人能夠做到這一步。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。深綠色葉菜: 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質同時排除細胞組織產生的代謝產物,增加免疫力。新北市維霖診所發現:可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。


維霖診所

經由一陣深圖遠慮後,JOU最終下定決心前去韓國糊口,有關注JOU頻道的朋友,應當都看過JOU在影片裡談到,自己在韓國遇過的怪人,但JOU也默示,這些人其實只佔她生活的少數,身旁的韓國伴侶都非常熱心,乃至連路人也會對有困難的她伸出援手,這些都讓她加倍喜好韓國這個國度了。

儘管沒法將作品完善顯現,但JOU認為,透過如許邊學邊做的立場,一點一滴地積累下來,總歸是會有所提高的,這一支又一支的影片,見證了JOU的成長,也許有昭一日,JOU可以或許做出擁有本身氣概,又符合JOU完善定義的影片呢!

 

 

 

JOU TV 跟朴梨一路走花路

我知道在觀眾裡面,有一些在我頻道只有幾百人定閱的時辰就跟我跟到現在,我是一個習慣性會看會答複留言的人,不論是在YouTube或是IG跟FB,我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋侪,若是沒有你們在背後鼓勵我支撐我,關心我有無按時吃飯,有沒有好好休息,我感覺要走到這一步長短常堅苦的,未來也會不忘初心的繼續走下去,讓我們一路走向花路吧!

 

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

  

 

 

  

 

起初,由於JOU自己還有其他工作,YouTuber對她而言就只是興趣,純真想和人人分享本身喜歡的事物,會成為專職的YouTuber也是始料未及,曩昔的JOU更是從來沒有想過,有一天本身會坐在相機前長篇大論,沒想過會一手包攬後製剪輯,這一切都令JOU感應相當不可思議。

 

就在2年前的某天,JOU(朴梨)無意偶爾看到了一位香港YouTuber的影片,是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的念頭,於是JOU入手下手著手拍攝她的首支影片,【哈韓必看】收集BTS防彈少年團的場外小卡!全部牆壁都是BTS啊!,這支影片同樣成功地在4個月後降生了!

非專業出身的JOU(朴梨),在初次拍攝影片之前,其實連根基的概念都沒有,非論是相機規格,亦或是剪輯軟體的使用方式,可惜的是,身旁的朋侪也和JOU一樣不熟習,在求助無門的景象之下,JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸試探。

 

 

  

 

近期從韓國回台後,JOU決議轉換跑道,將來想測驗考試各類類型的主題,讓頻道內容更多元更豐碩,JOU也說自己很喜好唱歌,也有考慮要拍攝一些情境劇,「只要有題材可以或許發揮及拍攝,我小我是不會設限本身頻道未來的偏向,想做一個生活型或是陪同型的YouTuber!」

對「小糯米糰」的喊話  (

*小糯米糰為JOU(朴梨)的粉絲名)

 

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」,於是起頭對韓國風行音樂起了樂趣,2011年到韓國旅遊後,JOU便萌發了到韓國生活的設法。

絕大大都的90後生涯中不克不及沒有音樂,身為90後女孩的JOU(朴梨)也不破例,在踏入韓坑成為「韓粉」前,JOU是個不折不扣的「哈日族」。

 

  

香港YouTuber成契機 帶領JOU進入新世界

由於頻道內容大多數是與韓星有關,是以粉絲也和JOU(朴梨)一樣,是來自各個春秋層的迷妹迷弟,基於這個緣由,當JOU推出和韓星無關的影片時,旁觀次數平常都不如預期,在幾回挫敗之下,JOU開始思疑自己是不是不適合這個職業,但只要收到了粉絲的勉勵後,JOU便又再度重拾熱忱。

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